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食品添加物を少なくする買い物方法とは？ 1000 Words shutterstockcom これまで食品添加物の裏事情について、いろいろな話をしてきた。講演会などでこんな話をすると、「もう食べられるものがない」「明日から何を食べたらいいのか」と不安を訴える人も少なくない。いつも読んでいただき、ありがとうございます。 ハーモニックニュートリションセミナー代表の滝野清です。 先日、某週刊誌に連載された、加工食品のお菓子やパン、冷凍食品、調味料などに入っている食品添加物や人工甘味料、 トランス脂肪酸の含有量を商品や会社の実名入りで連載されて食品添加物を気にしすぎると、大好きな食べ物も食べられずストレスが溜まりますよね？ 現代の食事では食品添加物を避けるのは不可能に近いので、食品添加物を摂ったら定期的に出せばよいのです。 その最適な方法が「ファスティング」です。 ファ コンビニ弁当は危険 偽ゆで卵 添加物について セブンイレブン の健康に関する真実 宅配冷凍弁当 Jp 冷凍 食品 添加 物 少ない

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